神田のオススメ飲み屋さん♪

以前働いてたアクセ屋の後輩と飲みに行ってきたよ





飲みの場に参加しても2・3口しか飲めなかったけど、今日は楽しすぎて結構のんじゃたよ～～
今年に入って初めてくらいの勢いで酔っ払ってます（笑）


やぱガールズトークに尽きるな







そんな本日の飲み屋さんはコチラ↓


神田西口から徒歩２分、九州沖縄料理の『なんしゅう家』



ちなみに中に写ってるメンズはReggae DJ兼、イケメン店長です





料理も美味しくてボリュームがあって、とにかく安いちょうお勧めだよ☆

メニューもかなりあってまだまだ食べたいのもあったけどお腹が限界でしたｻﾞﾝﾈﾝ



是非、神田へ行った時には立ち寄ってみてね




そしてそして
なんとB-boyingなスタッフさんにむちゃぶりして最後お見送りに、ヘッドしてもらったよー


早過ぎて見えません（笑）

エッグ＆ドリルかましてくれました



そんなフレンドリーで気さくなスタッフさんがいる赤提灯が目印のお店(^O^)/
★なんしゅう家★
http://www.hotpepper.jp/A_22400/strJ000722473.html?vos=hpp403


また食べに行きます

エネルギーのコントロール。

今日も燃焼したぞぉ～～～





そんな今日一日過ごしてみて自分自身への変化に気付きました


そう、名古屋へ行って学んだ事があったんです。




物事への取り組む姿勢をほんの少し変えるだけで、二倍にも三倍にも変われるんだって事。


今までよりちょっとだけ、いつもの自分が思っている線より前に出てみたり、いつも思ってる枠より一歩越えてみる。そして、自分が良いと思ったことはとにかく行動に移してみる。

例え、結果が不正解だとしても。



変な表現かもしれませんが、自分自身と意思疎通が自然に出来る様になるんです。










ま要するに、

考えるな感じろ(またブルース・リー名言になっちった・笑)


ではなく、


考えるな動けの方が近いかな






まだまだスポンジな私なので逃さず、沢山吸収するものしていきまっす






では今日はこの辺で～

お別れは即席ネイルの画像でーす


前回ネイル↓

夏ですから！海いきたいですから！ねいる。



今回ネイル↓

夏ですけど！雪っぽいですから！ねいる。





明日はひっさびっさに、呑みにいってくるよ～～

ちょーーーーー楽しみっγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

切実にウコン飲んどかなきゃ！！

Come Back東京。

やっと戻ってこれた～～～～～～～～～！




朝10:15に名古屋を出たのに、なんと
新宿着いたの夜22:15





丁度、12時間～～～～（笑）←笑うしかない(￣▽￣；)



体がバキバキ過ぎてやばいっす



てか行きにバスをキャンセルし、新幹線で行って良かったぁ～！
お金はかかったけど、確実な方選んで間違いなかったわ！！






おかげで名古屋名物～だとか買えず食えずだったけれどね


途中、インターチェンジでスタジオへお土産買おうと並んでたけど、余りの人の多さにレジに並ぶ時間もなく断念



仕方あるまい







お金無いから、名古屋ではずっと満喫で寝泊まりしてて全然観光なんぞしておりませんでね。。。

でも名古屋の満喫やばかった（笑）


お菓子・パン食べ放題だった(爆)


しかも広いし～～～～～～～




かなりしのがせて頂きました





よぉ～～～しっ

明日からまた気持ち入れ替えて突っ走るぞ～～～～～








最後に





正直者のﾜﾀｼなので言っちゃいますが・・・・・・





48時間振りのお風呂なうでございます




引かないでね(^_-)-☆

今は・・・。

どこにいるか分からないけど、自然いっぱいな所を通って帰っています（笑）！！




行きは、三連休と言う事で道路が混むといわれ間に合わないから仕方なく新幹線で向かいましたが、なんだかバスの方が良い感じです






さっきインターチェンジで栗きんとんアイス食べたし（笑）






今週はずっと踊りっぱだったり予定詰まってたから、今この時間が癒しですな～



将来はこーゆー所に住みたいなぁ

IN 名古屋。

木曜日から、

スタジオ勤務→イベント→スタジオ勤務→深夜リハ→そのまま名古屋へ


ここ2、3ヶ月健康体だったからかなりきついです。



明日の朝、バスで東京へ帰ろうと思います。









…悔しい。





本番に強い私が一割も実力が発揮出来なかった。







こんな私がいたんだ、って初めて知った。









来週も詰まってるけど、絶対に絶対に良い結果出すよ

大切な時間☆

今日は急遽ご招待いただき、お食事会へ参加しましたっ

もちろんお家ごはんですよ






ホントはちょっと顔出すだけのつもりが、あっという間に時間が過ぎて～先程帰宅しやしたん


ラブラブなご夫婦と
アツアツのカップルに挟まれ、癒しの時間を過ごさせて頂きましたぁぁぁぁ(●´ω｀●)ゞ



私にとって大切な先輩方なので、毎回お世話になってるんですね～☆





大切な人達と過ごす、大切な時間。


こういう時間たちも私にとってすっごく、すっごく、重要な事なのです★





いつもありがとうございます








旦那様お手製のシュークリームを狙う奥様（笑）

朝ゴハン⑩。

でました




今朝の即席朝ごはんは↓

あんかけ焼きそばぁ～～




てか昨日は８年振りにバレエのレッスンに行ってきたよ～


あんなに大嫌いだったバレエ…


二時間のレッスンだったんだけど…



………めちゃくちゃ楽しかった◎^∇^◎（笑）
(ふくらはぎと首の後ろから背筋がキテますが)


気が引けて踏み出せなかったけど、今回は挫折しなそうです


やっぱり使ってる所がジャズよりはるかに細かい筋肉だったりするから、ほんと面白い
目的としては、下半身強化(ジャンプとか)と柔軟性を高めたいので、これから通いたいと思います




そして今日はBDCへ行ったらugaちゃんと同じレッスン(終わってからお互いやっと確信したという)だったり、違うクラスの代講に来てたimuﾑとまったり話して帰りました～☆



なんだか最近、必ずスタジオ行くと誰かに会うわ～:*:・(￣∀￣)・:*:


お久しぶり過ぎて以外に確信に至るまで時間かかったりするけど・・・・笑





あ、そうそう！

昨日の空見た人いますかー？



夕日がマーブルみたいになってて綺麗だったの



早く梅雨明けしてね★

『ねぇ』

今日もやっちゃいました



教えの前後にSALEのはしごへ。。。。。




あかん・・・今日は６点も買ってもうた（/TДT)/ﾕﾙｼﾃ....








さて、今日からこの曲で振付してマース





ねぇ、 どのポケットも 思い出でいっぱいのその服に
あえて 手を通そうよ
もう一度 着てみたら　
案外 似合わないことに 気づくかもしれない

ねぇ、 どのポケットも 思い出でいっぱいのその服を
今日は 脱いでみようよ
もしかして 思うより
案外 平気なことに 気づくかもしれない






サビの歌詞が良くてこれをチョイスしてみたよ
絢香にしようかと思ったけど、聴き慣れちゃったからドリカムで

しかし、私が教える劇団員たちには毎回ストレッチに気合いが入り過ぎてコンビネーションが進まないという・・・・・


来週はガンガン進めるぞ～～～～～！！！！！！

覚悟しとくように～～～～～～～～～～～～！！！！！！！！！！！

モス。

今日はすっごく良い天気だったね
こーゆーお天気、大好き


朝から振付して、朝トレ＆逆立ちメニューして出勤

もう雑誌は秋モードだけど、ﾜﾀｼは夏真っ盛りな感じでマリンにしてみました↓


ポールダンサーの愛舞ちゃんから手作りのピアス





反対はスタジオの生徒さんだった方にオーダーしてもらったガラスのオリジナルピアス


両方とも本日おろしたてでーす(^O^)/




そして、夜はMy Best FriendのＭちゃまのお家へ料理作りに行きました～


ずっと体調悪く高熱があるみたいで

かなり心配です

最近、周りでも(ちょい前の私も)身体優れない方を結構見るので、本当に心配になります…



だから、いつでも呼んで下さいね


跳んでいきますから


まじです！！！



私の周りは大切な人ばかりなので、出来る限り力になりたいと思うんです


いつも沢山支えて貰ってるから☆






最後に題名の『モス』
なんだけど、Ｍちゃまが飼いはじめたこの子です↓










ケイト・モスから取った『モス』（笑）



ティッシュに過剰に反応するの知らなくて、テーブルをティッシュで拭いていたら親指噛まれた


ま、可愛いから許す

ホタルノヒカリ２！

やばー







何年振りかにドラマみたわーーー







干物女サイコーー






あ、今日もまたSaleの罠にハマってもうた


しゃーないよね

うん！うん！しゃーない★