こんにちは！！
エアロ班 有賀です！!(^^)!
10/20(土)
Keep Active２日目も多くの方に参加して頂きました！
今週は２回目ということもあり、
１回目のときよりも準備もとてもスムーズに終わり、
準備万端で参加者の方をお迎えすることができました！o(^-^)o
早めに来ていただいた方には個人レッスンを行っていたのですが
何名かの方が早めに会場にきてくださり
先週のパートの練習をスタッフが行いました♪
２日目の流れは
挨拶、インストラクター紹介、脈拍測定
↓
ストレッチ
↓
Ａの振付
↓休憩
Ｂの振付
↓休憩
Ｃの振付
↓
脈拍測定
↓
クールダウンストレッチ
↓
終了
といった感じです
Ａパートの振付は５分間の短い時間ですべての振付を行ったのですが
みなさん先週１回やっただけなのに、とてもお上手で驚きました！
Ｂのパートも難しい振りがあるんですが、
みなさんスムーズに楽しく行うことができました＼(^^)／
今週は先週にはなかったＣのパートを最後に行いました。
何人かの方が新しい振付を楽しみにしてくださっていて
私もわくわくしてきました♪
Ｃパートではシャッセというステップがあるのですが
これがなかなかコツをつかむのが難しくて苦戦されてる方も多かったです
でも無事Ｃパートの振りも終え、これで今回ＫＡで行うすべての振りが完成しました！
今回も参加者の方々から
「いい汗かいて気持ちいい」や
「とても楽しかった」など
嬉しいお言葉をいただき、
そして予定通り進行も行うことができたのでスタッフ一同満足して終えることができました！
しかしまだ指導の面や進行するうえで改善できるところはたくさんあります。
来週もよりよいものを目指してスタッフ一同頑張りますので
よろしくお願いします♪♪
今週は写真を撮っていなくて、写真がないのですが
来週は練習風景など写真もアップする予定なので
お楽しみに！