岩盤浴

新宿にあるOSSOという所へ岩盤浴してきました。


岩盤浴って自分のなにかのラインを越えるといきなり汗がすごいことになります。
はいったり出たりを繰り返すことニ時間……。




なんと1キロ減量しました！！





女子にとっては貴重な1キロです。まぁただ帰りにがっつりと焼き肉食べましたけど。

たいていそんなものですよね。笑



でもおかげで乾燥の気になるこの季節、お肌の調子はばっちりです。

もうかなりのデトックスにもなります。みなさんも行く際には水分補給をしっかりしてたくさん余分なものを出して下さい。








nishimoto