片付けられないトラウマ②
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続きです
【片付けられない】=【モノを手放せない、手放すことに強く苦痛を感じる】
2つ目の原因は、
母親による刷り込みだと感じています🫣💦
私は
会社員の父、専業主婦の母、6学年下の弟の4人家族で育ちました
母は私が幼い頃から
『うちにはお金が無い』
と頻繁に口癖のように言っていて…
確かに裕福な家庭ではありませんでしたが貧困で生活がままならなかったいう記憶はありません
しかしお金が無いと言われ続けた私は、既に使わなくなっていても【まだ使えるもの】を手放したりゴミに出すのがとても苦痛でした
それらを『まだ使えるからいつか使うかも』と取っておいては家中にモノが溢れ
↓
家になにがあるかを把握しきれず常にモノを探して暮らしていて
↓
使いたいものを見付けられず
↓
結局同じようなモノを何個も買ってしまう
↓
捨てられないモノが増える
↓
探す(はじめに戻り一連の流れを繰り返す)
という悪循環なループからいつまでも抜け出せずストレスを抱えながら暮らしているのでした😢
お気付きだと思いますが私の場合は【もったいない】の解釈がこじれた結果モノが溢れ
↓
必要なモノが見当たらず
↓
買い足してダブっている
全然お財布に優しくない😳
気付くことができたのは、つい最近のこと
今まで何やってたんだろうと思えたのは本気で取り組んだ片付けのおかげ✨
家を片付けていく中で快適に暮らせる環境だけでなく
自分の内面にも自覚できる良き変化が現れ始めるのでした！
変化についてはまた改めて書こうと思います😊
