身長：165
起きた時間：6:00
寝た時間：11:00
朝一番の体重：60.0
朝のトイレ後の体重：59.1
朝一番の白湯：500ml
朝食：6:29
昼食：11:50
釜寅 鶏釜めし2/3
セブンのかりんとう饅頭
この釜めし、美味しいけど・・・絶対爆増するんだよね
夕食：17:57
活動歩数：6312歩
パート・・・静かな午後でよかった～
皆で出前ってことで、釜めしを～以前もここの食べたら、午後お腹いっぱい過ぎて辛かったのでタッパー持って来て1/3持って帰り、ｵｯﾄへｗ
なんとな～く飲みたい気分が止まらず…食後、飲みはじめた
３日連続飲むなんて、久しぶりだわｗ