身長：165㎝
起きた時間：6:10
前日寝た時間：11:00
朝一番の体重：59.0
トイレ後の体重：58.0
フィットネス：
朝食 6:27
ごはん、明太子・鮭フレーク、レンコンきんぴら、はちみつヨーグルト、トマトジュース
昼食 11:48 社長居ないので早弁ｗ
ごはん、豚肉もやしきのこレンチン、大根レタス、味噌汁(わかめ高野豆腐)
夕食 18:44
焼き芋、はちみつあんこ、ぶり生姜焼き、大根レタス、味噌汁(油揚げ豆腐えのき)、ヤクルト
追加で～
やっぱりあると食べちゃうシリーズ
はちみつあんこ追加食べと干し芋50ｇ😅←もう株主優待の茨城産の干し芋は無くなった
はちみつあんこがあると、甘いものがある安心感…結果食べ過ぎる(;'∀')
クックパッドに、みりんや麹で作るあんこもあり試してみたい気持ちﾌﾂﾌﾂ
でも、あると食べちゃうから危険なんだけど…(笑)
結果食べ過ぎて、本日0.2
今日まで出張で社長いない
のんびり仕事できてと～ても楽
普段はお昼までいるから、気を遣うのよね…
暇でも仕事しているフリしなきゃいけないからね
娘、今週は土日休みらしく帰省してくるってさ
一気ににぎやかになるねｗ