昨日は岩盤浴に行ってきました。
そこで鏡に映る自分の後姿を見て
「あ。。。あかんやつや・・・」と
気づいたのです。
ゴロゴロしていても、脂肪は燃えない
前側は常に見えているので
そんなにお腹は出ていないのですが
日頃意識をしない
背中や 腰や お尻が・・・・
「意識していない部分は整わない」を
痛感しました（撃沈）
自分で思っていた（思い込みな～）
お尻ちゃんや背中ちゃんとは
違うのです（現実見ろや！）
そして、ヨギボーは楽なんだけど
後ろの体系が崩れることに
気づいた・・・（より動かなくなる 笑）
本日から筋トレと有酸素運動を始めまする！！！
この「意識していない部分は整わない」って
心の問題でも起こることで
自分では「無意識」に行動していて
現実がうまくいかない！！！と嘆いている
パターンがほどんどです。
お金がないと思っていると
お金が無くなるような動きを無意識でしています。
恋人ができない、愛されない
と思っていると愛されないような動きを
無意識でしているのです（チ～ン）
そこに具体的に気付くこと（贅肉に気付いた私のように）
そして、改善できる行動をとること。
（私の場合筋トレと有酸素運動）
で、改善に向かっていくんですね♪
現実に目を向けるって大事です。
薄々、このぜい肉に気付いていても
行動レベルに落とし込むってなかなか
「継続」できない・・・
私のように「気づく」ここからがスタートです。
開運を邪魔する心のぜい肉を
落としたい方はこちらになります↓
zoom可能
https://ameblo.jp/kebouya/entry-12024223123.html
敏感体質だ
運が良くなる秘訣
ポイントを知りたい。
身体やお家の浄化のみ、
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