デトックスに効果的な肝臓機能を整えたり酵素が入っていたりのおすすめフルーツ6選というツイート（X？）がタイムラインに流れて来た。
アボカド
バナナ
キウイ
パイナップル
ん、ん、思い出せないあと二つ。
しかし、まあこう毎日暑くなってからは朝晩のキウイは欠かさないのだよ。
最近の朝のスムージーはおすすめフルーツをたまたま使っていたのでうれしかった、という話。
バナナ1本
キウイ1個
ブルーベリー30グラム
奇跡の甘酒30グラム
水135ml
氷適量
キウイが酸っぱい時はここに蜂蜜を少し追加。
これで2人分。
さっぱりして美味しいよ！
バイタルプロテインも入れていたけど、飲みきっちゃったのでまた買ってこないと。これを入れると栄養バランス的にもバッチリなんだよね。
今日は最強開運日。
掃除して神社に参拝するよ！
にゃおす😻
ケビ子