現状 | まず深呼吸しよう

まず深呼吸しよう

タイトル、諸事情で変更しました

前回の皮膚科で、ちょっと話になったけど、先延ばししたことがあった。

皮膚科には何年もかかっていて、全然改善せず、いくつか皮膚科を変わった挙句、4年前から大学病院にかかっていた。

去年、卵巣癌の治療があって、8か月、かかってなかったが、また、通うようになった。症状は、カサカサとジクジクと繰り返し。綿素材に切り替えたり、アレルギーを調べてもこれといって原因がわからず、歯の金属をセラミックに変えつつ、扁桃腺の手術も視野に入れて、耳鼻咽喉科の診療を受けたところでの、治療中断だった。

 

8か月ぶりのわたしの症状は、劇的に改善していて、でも、ほんの少し、怪しいキズがあった。去年の1回目の入院中、リンパ浮腫の専門看護師さんが足を見て、ひどいねっていったけど、抗ガン剤2回終了後の、血栓で入院した時には、いい状態になったねといってくれた。保湿や何も履かないのがいいのかと思っていたけど、違った。

抗ガン剤時の、ステロイド。ステロイド軟膏も使ってたし、ひどい時は飲んでもいたけど、そんな程度ではない、多量のステロイドが、効いたのだと言われた。そしてその効果が薄れてきて、少しづつ復活してきたのだと言われた。

 

そして、扁桃腺切除の再検討。効果があるかどうか、やってみないとわからない。歯の金属も同じ。でも、リンパ浮腫のストッキングを履くには、最低でも、今の状態を守らないと、脱ぎ履きするたびに、かさぶたみたいのが取れて、出血ってこともある。なんとか今の状態を保てないかなぁ。。。あれ、浮腫も、今の状態保ちたい。。。

現状維持が一番って事だ。

 

寒くなってきて、少し強くなった気のする痺れ。指先のほんの先の痺れ、足裏にはりつく痺れ。足先の戻らない感覚。時々イラつくものの、脳が慣れるって言われた通り、慣れてきた気もする。でも、今日みたいに風邪で、布団に入ってると、気になる。

今回の旅行で、よく歩けたねと言われて、考えてみた。

以前のようには、歩けないし、階段を下りるのもちょっと辛いが、これが痺れからかというと。。。?以前は、長く歩くと、足裏が痛くなってたけど、今回痛くなったのは、膝だったり脛だったり。これって加齢だったりして。

靴をスニーカーにして、少し大きなサイズに中敷を二枚ひいて履くようにしたのも、良かった気がする。足首が浮腫んできても大丈夫なように少し緩めにしているのが、逆にペタペタ歩きになって脛が痛くなってしまったのかも。

靴をちゃんと選んだら、もっと歩けるかな。。足裏にはりつくイソギンチャクみたいなものが、いつかは、スッキリ剥がれて落ちることもあるかもしれないけど、

それより、このまま、現状維持でも、もっと歩ければそれでいいのかもしれない。

いつか、よりも、今の自分が大事なのかも。でも、いつかって希望は持っておこう。

 

読んでくれて、ありがとうございます😊