
氣を高めると、
代謝も良くなり、
艶も出てきました。
ステロイド脱出
5ヶ月









膠原病が❗
抗核抗体がほぼ正常。
[抗核抗体とは、膠原病かどうかを調べるために検査されることが多く、身体をつくる細胞の中心の核の構成成分を抗原とする自己抗体の総称です。]
デブだったわたしは、
中性脂肪もコレステロールも
順調に下がってます。
今年の春は、
ヒールを履いて歩けるかも











久々にフェラガモはけるかな

今日、国立まで、一時間かけて
太極拳を習いに行きます。
素敵な先生なんです。
痛みを解って下さり、
無理はさせない。
楽しくて、また会いたくなる先生なんです。
足の関節が腫れて、
骨の一個一個が、全部痛くて
方足立も出来なかったわたしを
優しく見守って下さいました。
いまは、
片足で立てるし、
屈伸も出きるし、
山も登れます。
感謝です。