素肌美＆幸せに導くセラピスト
マークスかつこ です
SPAリサーチの旅では、
マレーシア
モルディブ
スリランカ
タイ
と４か国周りました
海外SPAリサーチレポート
スリランカで、１週間の
アーユルヴェーダー＆ヴィーガン食
機会をみてシェアさせていただきます
移住や赴任中のお客さまやお友達
とお会いするのも
楽しみのひとつ
ご一緒にお勧めのSPAへ行ったり
すばらしい旅となりました
宿泊したホテルは、
１３ヶ所
乗り継ぎの関係で
１泊もあれば
最長１週間と色々
初めての国は、
観光もしますが、
ワケ―ション的に
PCは毎回持参し、
海外に住みながら
お仕事もするという感覚。
帰国し、
一番最初に感じる事
①【トイレットペーパーが流せる幸せ】
今回訪れた国は、
トイレットペーパーを
流せない国も多く、
いかに日本が
発展し、すばらしいか
帰国して
空港で
一番最初に感じる
アジアの空港のトイレも、
年々、綺麗になっていますが
トイレットペーパーが流せない
ところもあります。
下水道整備、浄化槽など
日本のシステムはすばらしい。
②【水道水で、歯磨きができる事】
日本人には、
普通の事ですが、
今回の４か国とも、
歯磨きは、ペットボトルの水
以前、インドで、
歯磨きした後、水道水ですすぎ
その後、ペットボトルで
くちをゆすいだのですが、
おなかをこわした事があります
ということで
おなかを比較的こわしやすい
私は、
歯磨きもペットボトルですすぎ、
歯ブラシもペットボトルで洗います。
結構不便です。
普段、意外に水を使っていると感じます。
帰国し、歯磨きを心置きなくできるのが
嬉しい
水道水の飲めない国では、
生野菜はなるべく食べず、
氷もいれない事が多いです。
現地の方は、大丈夫でも
おなかをこわす経験をした事が
ありますので、
気を付けます。
決して、か弱くはなく
むしろ、なんでも大丈夫
（あまり気にしないタイプですが）
おなかをまぁまぁこわしますので
注意するようになりますね。
ホテルのボトルのお水も
一度沸騰させてから
飲んだりします。
テラスレストランですと、
ハエなんかも、飛んでいる事もありますが、
払いながら頂く感じ。
以前、日本で、
あるお食事会に参加した際
パンにハエがとまったら、
全部、変えていただくと
いう方がおられました。
内心、
私がいただきましょうかと
お伝えしたかった・・・
ワインにコバエが入っていたりすると
変えていただきますが、、
日本が、いかに清潔で
安心できる国か、
発展途上国を訪れると
毎回、感じます。
【蚊が多い国も】
蚊に刺されると
プーと腫れやすい私
蚊予防のスプレーをしたり、
長そで、パンツ、シューズで
守ったりします。
乾季は蚊が少なくても
雨季には多かったり
テング熱なども注意
モルディブでは、
その島やホテルに寄りますが、
消毒剤をまき、蚊を防いでいた
ホテルもありました。
スリランカは、蚊が多かったようにおもいます。
【紫外線、熱中症に注意】
日本は、まだまだ寒い時期も
東南アジア、南アジアは、
日中は３０℃以上
バンコクに至っては、
最高気温３７度、最低気温３０℃とか
常に暑い
水分補給をしながら、
体調管理も大切
紫外線は、
強い
KDコスメ プロテクトUVを
重ねづけ
主人からは、Geisha Girlみたいだと
いつもの決まり文句
お肌を紫外線から守るほうが
大切
紫外線による
お肌のダメージは、
お客さまをみて知ってます
シミやしわは、
一気にお肌の老化を促進
後が大変
【紫外線を浴びた後は
クリスタルエッセンス コットンパック】
今回は、クリスタルエッセンス
２本近く使ったでしょうか
それくらい
お肌の保湿をしました
クリスタルエッセンス
コットンパック後の
透明感がたまらなく
大好き
お肌が喜んでる
って感じ
パックの仕方は、YouTubeでご紹介
KDコスメさまLOVE
１か月分のKDコスメさまは
２キロ弱
南の島は、通常のスキンケアより
プロテクトUV,
保湿アイテムは２倍ほど
使用します
普段のおうちでの美肌スキンケアは
YouTubeを参考に
お陰でお肌はツルツル
美容関係の外国人（スイス人）の女性に
パーフェクトなお肌と
褒められて、ご機嫌
もうすぐ、５８歳とは
信じてもらえず
【美肌になり
人生が輝いた７人のお客さまのストーリー】も
ご紹介しております
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