フェイシャルをしながら、
色々なご相談にのる事があります
５月病
大丈夫でしょうか
GWでゆったりした後の
お仕事でのお忙しい環境、
新年度の新しい環境になかなかついていけず
心と身体が揺らいだりしてませんか
春は、季節の変わり目
体調もそうですし、
紫外線や花粉、黄砂、PM2.5で
お肌も荒れやすいです
色々なご相談にのって感じる事・・・
いい人だからこその
言われた事を全部引き受け
いっぱいいっぱいになり
残業が山ほど積もり
仕事をやってもやっても
終わらない、、
益々増える・・・
という状況
期限付きで、終わる仕事でしたら
まだ頑張れるのですが、
終わりが見えない・・・
改革がなされず
何年も同じルーテンを
こなしている上に
さらに新しい案件
トラブルが重なり
どんどん大変になる・・・
好きだったはずの会社
最初はやる気満々だったお仕事
だんだん心も身体も疲れ
バランスを崩し
壊れていく・・・
お仕事ばかりでなく
恋愛や家庭も同じケースが、、
いつも喧嘩ばかりしてしまう
何が幸せなのか
何をしたいのか
何が好きなのかさえ
解らなくなってしまう・・・
負のスパイダルに落ち
グルグルしちゃう。。。
私自身も
２０代の頃、
仕事に行きたくなくて
お休みの夜とか
翌日会社に行きたくなくて
泣いていたり
外をみては、
涙が頬を伝う日々がありました
あの頃を思い出しちゃいました
それでも、
朝、早く起き、
シャワー浴び、
気合を入れ、
だれよりも早く出勤し
仕事をしていた時期があります
それができたのは、
『やめる』と決めたからかもしれません
一番ツライのは、
やめたいのに
やめれない
悶々とした時期
それが続くと
鬱になったり
病気になったりするのではないでしょうか
お世話になった会社だから
やめれない
中途半端にしたくない
色々な想いが
頭を駆け巡ります
人それぞれだとおもいますが、、
私の場合は、
期限を決め
納得いくまで、頑張る
そして、
『やめる』と決め
有終の美を飾る
そうした決断（決める）のが
割と早いのかもしれません。
大変ということは、
自己成長につながっている事も
多いですが。。
先がみえない場合は
環境を変え
自分を守る事も
大切だと感じます
昔は、転職を
よいとしない時代でしたが、
結構転職してました
国家公務員４年
貯金をし、都内のエステの専門学校へ１年行く
専門学校系列の大手エステサロン１年
（同期の３～５年分を１年で働いたとおもう）
中小エステサロン３年
（店長をし会社に大いに貢献
よく働き貯金がたまる）
美容留学（自分投資の学び＆遊学も）
帰国後、
個人サロン立ち上げ店長１年
その後、独立
独立志向はありませんでしたが、
気が付いたら
独立し、Victoriaは今年
２５周年になってました
私は、大器晩成型がよかったので
若い頃は、苦労しても
年齢と共に色々な意味で
豊かになったらいいな～と
おもってました。
今振り返ると
やるだけやって
次へ行き、
環境を変えた事で、
さらなる
色々な経験、体験ができ
それが全て身になってきたと感じます
とはいっても
大切な事は、
最初からデキル人はいませんから
１年は、精一杯頑張ってみるといいかと
１年続けると色々できるようになり
３年続けると色々ワカルようになります
手に職の人は、
１０年その道を続けると
プロの域になるかと
かけた時間数×やる気で
将来の結果も大きく違うかと
ただし、、、
大切な事は
自分が壊れる前に
環境を変える
これ、自分では
わからない人が多かったりします
だから、病になったりします。
逆視点でみると
病になることで
自分を守っているともいえます
病気にならないと
休めない
と潜在意識レベルで
思い込みをつくる方も・・・
なんのために
仕事をしているんですか
それでいいんですか
フェイシャルをしながら
身体も思考もゆるみ
頭も心もゆるんでいきます
本当は何がしたいの
どうしたいの
涙する方もおられます
色々な涙があります
涙はデトックスにつながります
結局、決めるのは
自分
『幸せになる』事を
あきらめないで
今は、何が幸せかも
わからないかもしれませんが、、
まず、
『幸せになる』
と決めましょう
そうすると
色々な事が動き始めます
経験者は語る
大変な事を
手放す勇気も
大切な時がある
あと、、、
『結婚して幸せになる』と
いう方がおられるのですが、、
今、あなたが、幸せでないと
結婚しても、同じなんです。
ここ、勘違いする方が
すごく多い、、
『あなたが、幸せ思考だから
結婚しても幸せになる』んです。
逆を言うと
今幸せでないということは
そういう思考ぐせかもしれません
いつも、周りのせい、
環境のせい、親のせいにし
自分を責めるを
繰り返してませんか
結婚して幸せになる
会社を辞めて幸せになる
というより、、、
自分を幸せにする方法を
自分が知る事で
将来も幸せになる
幸せ体質＆思考になる事が大切
『NO』と言っても
あなたは愛されているので
『NO』は言ってもいいんです
このフレーズ
第五章 楽に生きるヒントでも
ご紹介しております
とにかく
『私は幸せになる』とコミットし
『私は幸せです』
『私は愛されている』
『すべては上手くいっている』
この言葉、
自分に何度もかけてあげましょう
自分の波動が変われば
環境も変化します
なんかお話を聞き
すごく切ない気持ちに同調し
一緒に涙しちゃいました
涙は癒しですから
時には、一緒に泣きます
最初から上手くいき
能天気にみえるようですが、、
きちんと大変な目にあってますよ
kindle電子書籍にも天職に出逢うまで
どのようにして波動をあげていったか
綴っております
大変さは、
自分が大変と感じ
必ずしも、同じ環境でも
大変と感じない人や
むしろ、テンションが上がる方もおられます
本当に人ぞれぞれ
個性があります
あなたの個性を大切に
【幸せ】になる事に
許可をだしてあげてください
そして、、
KDコスメのことだまを唱え
鏡の中の自分に
にっこり微笑んでみましょう
美肌で幸せな人生しましょう
マークスかつこ
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