ヨガに行き、ベジタリアンのお話を聞き、

すぐ行動の私は、帰りにお買いものし自転車

早速豆乳鍋をつくりました割り箸


   右下矢印


☆美しく光り輝く素肌と心で最高の笑顔を☆


≪お野菜たっぷりの豆乳鍋≫



翌日は、主人がお料理当番ナイフとフォーク


おいしそうなラムチョップを見つけました~~目



☆美しく光り輝く素肌と心で最高の笑顔を☆-ラムチョップ

 ≪ラムチョップは、伊予鉄高島屋さんからいつも購入≫


☆美しく光り輝く素肌と心で最高の笑顔を☆

≪自宅庭のローズマリーとバジルをつんで、

    ソースをつくっているらしい≫


☆美しく光り輝く素肌と心で最高の笑顔を☆













≪焼きあがりましたおいしそう~~~≫




≪ラムチョップは、パームスプリングでいただいのより

  こちらのほうが、おいしいです≫笑


☆美しく光り輝く素肌と心で最高の笑顔を☆-鯛カルパッチョ


≪鯛のカルパッチョサラダは、私が担当≫


ドレッシングは、市販のを3分の1に、

ワインビネガー、塩、オリーブオイル、

少々のガーリック汁を絞りミックスすると、


とってもおいしいドレッシングの出来上がり。

白身魚のカルパッッチョにとても合います。


ワイビネガーの代わりに、バルサミコもお勧めです。



☆美しく光り輝く素肌と心で最高の笑顔を☆-Bass

ラムはちょとヘビーなので、


ビールは、Bassにビール



主人は、ポテト

私はライス


(ポテトは私あまり

好きでないのです、^^;)


イギリスにエステ留学

していた頃、


ステイ先で、ポテトが嫌いなのは、

ご飯が嫌いなのと同じ事と

言われました~。









☆美しく光り輝く素肌と心で最高の笑顔を☆

    ≪二人で乾杯しビール、ディナータイムですナイフとフォーク


このBeerグラスも主人が購入してきました(笑)


ドラゴン好きの主人 & ラブリー好きの私 ラブラブ