#今日の体調
こんにちはこどもの生きやすさををラクにする人の発達を支えるシッターthe Uba goesー乳母が行くーのわかはやし きよみです一昨日からエプソムソルトクリームを肌に塗ってどんな変化があるか様子を見ていますAmazon | Sea Crystals(シークリスタルス) シークリスタルエプソムソルトクリーム エプソムソルトが保湿クリームになりました。30g ボディクリーム ホワイト | シークリスタルス (Sea Crystals) | ボディクリーム 通販Sea Crystals(シークリスタルス) シークリスタルエプソムソルトクリーム エプソムソルトが保湿クリームになりました。30g ボディクリーム ホワイトがボディクリームストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料（一部除く）。www.amazon.co.jp塗っている場所は五十肩の治りがあと一歩の肩冷えがなかなが改善しないおへそ下いつの間にか痛みがでてきた手の指あとは運動不足なんだろーなぁ〜と思われる腰といったところです噂どおりわりと早くに変化を感じましたよ特に指の痛みは🤌感じられませんでした驚きですいちばんラクになって欲しかったのはもちろん肩ですこの肩のおかげでやりたくてもできないことがなんと多いことかPTさんのリハビリによりだい〜ぶ可動域も出てきてあと一歩のところで停滞中家の中でしたい運動も結構、肩に負荷のかかるものばかりこうやって機能低下がないとふだん、からだをどのように動かしているのかわからないものですねそれくらいわたしたちの脳はからだの動きを自動化してくれているということなのでしょうからだの動きを探究中の小さい人たちと同じ状況です絶賛上昇中と下降中の差はありますが話を戻して今日の体調ですが昨夜と今朝はエプソムソルトクリームではなくにがりを塗ってみましたAmazon | 亀山堂 赤いにがり 1L | 亀山堂 | 液体入浴剤・バスオイル 通販亀山堂 赤いにがり 1Lが液体入浴剤・バスオイルストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料（一部除く）。www.amazon.co.jpなんと朝イチ寝起きの肩は痛みを伴わず可動域が広がっていました前方から上に手を上げることが難しいのですが横からはだいぶあがってきています回復順としては逆らしいのですが…いつもよりもスムーズに上がりました指や腰はクリームを塗ったときよりも変化を感じ難かったのですが肩はバッチリです今夜はクリームに戻そうと思いますちなみに読んだ本はこれお金をかけないアンチエイジング! 若さを保つ栄養メソッド | 藤川 徳美 |本 | 通販 | AmazonAmazonで藤川 徳美のお金をかけないアンチエイジング! 若さを保つ栄養メソッド。アマゾンならポイント還元本が多数。藤川 徳美作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またお金をかけないアンチエイジング! 若さを保つ栄養メソッドもアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.amazon.co.jp明日プロテインが届くので届きしだい飲みはじめようと思います
