こんにちは、涼奏（りょうそう）心理カウンセリングです。
日々の生活の中で、
誰にも話せない思いを抱える日があります。
人間関係の悩み。
仕事の負担。
将来への不安。
自分でもうまく言葉にできない気持ち。
そんなとき、少し立ち止まって、安心して話せる時間があると、心は少しずつ整理されていきます。
このオンライン心理カウンセリングでは、急いで答えを出しません。
「こうあるべき」と決めつけず、今感じていることを大切にしながら、心理学の視点を用いて一緒に心を整理していきます。
ひとりで抱え込まず、まずは安心して話せる時間を持ってみませんか。
このような方に向いています
- 人間関係に疲れている
- 不安やストレスを整理したい
- 自分の気持ちを言葉にしたい
- 心理学の視点から自分を理解したい
- 答えを急がず、落ち着いて対話したい
- 身近な人には話しにくい悩みを抱えている
- 自分を責めすぎる傾向がある
- 今の状態を少しずつ整理していきたい
ご相談いただける内容
たとえば、次のような内容をご相談いただけます。
- 仕事や職場でのストレス
- 家族、パートナー、友人との関係
- 不安、緊張、気持ちの落ち込み
- 自信の持てなさ、自己否定感
- 将来への迷い、生き方についての悩み
- 気持ちの整理がつかないときの対話
「こんな内容を相談してよいのだろうか」と迷う場合も、そのままで大丈夫です。
まとまっていなくても構いません。話しながら一緒に整理していきます。
相談方法
Zoomを使用したオンラインでの心理カウンセリングです。
- 1回 60分
- 完全予約制
- ビデオON / OFF どちらでも可能
- スマートフォン、タブレット、パソコンから参加可能
- 静かで落ち着ける場所からご参加ください
ご自身の話しやすい環境でご利用いただけます。
対面では緊張しやすい方にも、オンラインは利用しやすい場合があります。
通信環境の良いご自宅からのご参加をおすすめします。
録音・録画は禁止です。
料金
初回 7,000円
2回目以降 10,000円
※料金は事前のお支払いをお願いしています。
※お支払い方法の詳細は、お申し込み後のご案内メールでお知らせします。
お申し込みの流れ
- Googleフォームからお申し込みください。
- 内容を確認後、メールでご連絡します。
- メールで日程調整・ご案内をします。
- 日程決定後、ご入金確認をもって予約確定となります。
- ZoomのURLをお送りします。当日カウンセリングを実施します。
ご案内に沿って進めていただければ大丈夫です。
事前にご確認いただきたい内容
安心してご利用いただくために、お申し込み前に以下をご確認ください。
＜キャンセルについて＞
ご都合が変わった場合は、できるだけ早めにご連絡をお願いいたします。
安心してご利用いただくため、また他のご希望者さまへのご案内のため、キャンセルや日程変更には一定の基準を設けています。
- 変更・キャンセルは前日までにご連絡ください。
- 前日までのキャンセルは、ご返金対応いたします。（振込手数料を差し引いた金額）
- 当日キャンセルのご返金はいたしかねます。
- 無断キャンセルのご返金もいたしかねます。
なお、体調不良などやむを得ない事情がある際は、この限りではありません。
無理をせず、まずはご相談ください。
オンラインでの相談には、対面とは異なる範囲や限界もあります。
そのため、事前にサービス内容とルールをご確認いただいたうえでのお申し込みをお願いしています。
大切にしている姿勢
心理カウンセリングは、「答えを与える場所」というより、相談者様と心理師が一緒に心を整理していく対話の場だと考えています。
私は、
急がせないこと
決めつけないこと
責めないこと
そして、その方の境界線を大切にする姿勢を大事にしています。
安心して話せる時間の中で、今の状態を見つめ、少しずつ言葉にしていく。
その積み重ねが、心を整える力につながっていくと考えています。
サービスについて
本サービスは、医療行為や診断を行うものではありません。
また、緊急対応や危機介入を目的としたサービスではありません。
心身の状態が強く不安定な場合や、緊急性が高い場合は、医療機関や地域の相談窓口など、適切な支援先をご利用ください。
お申し込みはこちら
オンライン心理カウンセリングをご希望の方は、
下記のGoogleフォームからお申し込みください。
キャンセルポリシーは本文内に記載しています。
「今すぐうまく話せるか分からない」
「申し込むのは少し緊張する」
そのようなお気持ちがあっても大丈夫です。
申し込み前に分からない点がある場合は、こちらからお問い合わせください。
必要なタイミングで、安心してご利用いただければと思います。