緊張性頭痛の鍼灸療法は、緊張性頭痛の症状を緩和するために一部の人にとって効果的なアプローチとされています。この種の頭痛は主に筋肉の緊張やストレスに関連して発生し、鍼灸療法はこれらの要因を緩和することを目的としています。
鍼灸療法では、特定の経絡（エネルギーメリディアン）に鍼を刺し、筋肉の緊張をほぐし、エネルギーのバランスを取ることを試みます。これにより、頭痛の発症や頻度を減少させることが期待されます。
ただし、鍼灸療法の効果は個人によって異なり、科学的な証拠も限られています。緊張性頭痛の治療には他にも認知行動療法、薬物療法、ストレス管理法などが使用されます。鍼灸を検討する場合は、主治医と相談し、適切な治療プランを策定しましょう。信頼性のある鍼灸師を選び、治療の効果について現実的な期待値を持つことが大切です。