●子宮筋腫 体の声を聴いて、ひどい出血や生理痛を改善しましょう。
こんばんは
ホリスティック・ホルモンバランスヒーラーの続木和子です。
近くの公園をウォーキングしていたら
後ろ脚が2本共なくて、からだに車輪を付けた小さなワンちゃんが散歩していました。
小さな細い足を必死に動かして、歩いているのです。
まるで私たち人間に、もっとがんばれるよ“と励ましてくれているようです。
ところで、
子宮筋腫で大出血や、ひどい生理痛があると悩む方が多いです。
そんな時、体の声を聴くと、ひどい出血や生理痛が改善できますよ。
「生理痛で痛み止めを飲むことがなくなりました。うれしいです」
「生理の大出血が正常になりました。夢のようです」
こんなご報告をいただくと、私もとてもうれしいです。
ところが
「生理の2日目の出血が相変わらずひどく・・」
「生理痛で痛み止めが・・」
などというご質問をいただくと
何とかしてあげたいな～と、心から思います。
そんな時のアドヴァイスを一つご紹介しますね。
すべての病気がそうですが、
子宮筋腫もストレスとの関係が大きいです。
ストレスには、あなたの外側から受ける物と
あなたが心の中で起こしているものがあります。
どちらのストレスの方が、影響が大きいと思ますか？
からだの中であなたが起こしているストレス。
つまり、あなたがいつも無意識に繰り返している
マイナスの考えの方が何倍も強いストレスです。
例えば、
「生理の2日目の出血が相変わらずひどくて・・・・。
私は頑張っているはずなのに、どうしてなのかしら？」
というようにうまくいかないことをグルグル考えていると、
ストレスホルモンが分泌して、一層ホルモンバランスが崩れます。
ですから、そんな時は、
うまくいかないと考えることから、離れることが大切です。
◆痛みや大出血には、それが起きる理由があります。
生理痛や大出血は、
「あなたをもっと大切にしてね。」と言う、体と心からのメッセージです。
ですから、生理痛や大出血が起きた時は
きるだけじっと静かにして、体と考えを休めることです。
その後で、
「どうすれば、生理痛や大出血が起きなくなるの？」
と、あなた自身に聞いてみましょう。
その時、「14日間集中！子宮筋腫改善講座」のテキストをパラパラ見
ると、効果的ですよ。
そうすると、いろいろなことに気づきます。
“私は、ここに気をつけてみよう！”
という事が心に浮かんできますよ。
それが、直感です。
あなたの体の声からのメッセージです。
それを素直に実行してみましょう。
体の声からのメッセージを聞いてホルモンバランスを整えませんか？