子宮筋腫 たまには、罪悪感なしで ケーキを思い切り食べるのも 

こんばんは 続木和子です。


クリスマスディナーと
言うほどでもないけれど。

ビーフステーキと、野菜スープ。
クリスマスケーキは、
ウイーンのデメルのザッハトルテ
(チョコレートケーキ)です。

このケーキは、
夫が私に黙って
注文してくれたもの。


感謝して食べるしか
ありませんね。

それに、たまには罪悪感なしで
ケーキを思い切り食べるのも
いいですね。


罪悪感があっても
食べちゃうこともありますが(>_<)

その後で、
血糖値やらなにやらの
しっぺ返しがあります。

そうして
”いくつになっても
私はあんまりかしこくならないな~”

って思います。

あと数日ありますけれど
来年の私の目標は

リバースエイジン【年令まき戻し】
細胞とホルモンバランスから
年令まき戻しです(*'ω'*)



仕事の目標でもあるし
私の目標でもあります。

穏やかなクリスマスの夜を
お過ごしくださいね。

 

子宮筋腫 低血糖を防いで、ホルモンバランスを整える方法


続木和子です。

午後のティ―タイムに、コヒーやお菓子で元気を取り戻していませんか?
それが、あなたのホルモンバランスを崩している原因かもしれませんよ。

下のユーチューブをご覧ください。

●宮筋腫 冷え性の改善に・・・・・

こんばんは  続木和子こと 和み(なごみ)です。

寒くなってきて、冷え性の方には
つらい季節ですね。

冷えはおルモンバランスに大変に悪影響が出ます。

体の中から、簡単に冷え性を改善しませんか?

下のユーチューブから、ごらんください。

子宮筋腫 あなたにできるホルモンバランスを整えるパワフルなこと

おはようございます。
続木和子こと和み(なごみ)です。

これから、毎朝
「あなたにできるホルモンバランスを整えるパワフルなこと」
を、ユーチューブで話をしていきたいと思います。

あなたがホルモンバランスを整えるのに、役立ててください。
今日も素晴らしい1日になりますように!!