体重が1週間で2キロ減り、生理出血も減って

●体重が1週間で2キロ減り、生理出血も減って

3０代　主婦のAさんから、お礼のメールをいただきました。

私は、ひどい生理痛と体調不良で、病院で検査したら貧血と診断されました。

鉄剤とホルモン療法をすすめられ、1ヶ月間医師の指示通りに続けましたが体調はさらに悪化。

毎日寝込むようになってしまいました。

そんな時、続木先生の講座に出会い、まず食生活を見直しました。

続木先生の指示通りを心がけていたら体重が1週間で2キロ減り、２ヶ月後には生理の量が減り、血の塊も小さくなりました。

ずっと飲んでいた鎮痛剤も飲まなくてもよくなり、寝込む事がなくなりました！

今では生理中でも快適に家事をこなし、友人とも会って食事を楽しめるまでになりました！

続木先生の講座に出会えて、本当に良かったです。

Aさんは生理の量がひどく、そのために貧血になっていました。

貧血には鉄だけとってもあまり効果がありません。

貧血は、いわば、栄養素全体に不足している状態です。

Aさんのように、鉄材だけでなく、食事全体の見直しが大切です。