暇を作る効果 | 脳から考えた施術で不調改善!自律神経整体・かみにしカイロ@大阪本町

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ストレスによるゆがみを痛みなく整える【ポキポキしない優しいカイロ(整体)】

例えば、

成功する人は空いた時間を無駄にしないとか。

スケジュールをうめる、

空いた時間に〇〇をするとか。



今ってうめることが良しとする

情報や話が多いのではないのかなと。



暇=良くない



みたいなイメージになっていて

つめこむ、予定をうめるなどで

ストレスになって

息がつまっている人もいるのでは。




暇を作るってことを最近してるかなと、

ふと頭に浮かんだので書いてみました。






暇でダラダラするのは
ホントに時間の無駄使い。
暇つぶしでテレビ見るのも❌



ではなくて忙しい人ほど
意図的に


暇を作る



暇ができるからこそ
観たかったテレビをのんびりできたり
リラックスできたり、
ゆとりができたり虹
回復できたり、
もしかしたらそこからひらめいたりひらめき電球



これを文字に例えると行間や句読点や改行もなくずっと文字を詰めて書いている文書が読みやすいかと思うと全然そんなことないですよね文字が詰まりすぎていたらまったく読む気にもなれないし読みづらくてしかたない


やっぱり適度にスペースがあったり
改行したりした方が読みやすい



そんな暇を作ったから
こそできることもあるのかなと、
予約の間空き時間に考えてみました


 
 
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