【人間関係・社会性】こどものためのマインドフルネス

皆さま、こんにちは

児童発達支援　こどもサークル住吉です

本日の集団課題は、人間関係・社会性　「こどものためのマインドフルネス」でした

絵本の読み聞かせのあとは、お待ちかねのエクササイズです

今日は先生手作りの紙芝居スタンドを使って、イラストがより見やすくなりました

「手を優しくこすりましょう！」の声掛けで手をこすり合わせます

そのまま頭やほっぺに手をあてると、じんわりと温かさをかんじました

「次はかかとです！」　かかとってどこだっけ？

先生に場所をおしえてもらい、取り組むことができました

「大木」や「フラミンゴ」などは立って行います

何回か行っているうちに、片足バランスが上手になってきましたね。

凄いです

「マインドフルネス」では、「身体感覚の気づきを深める「緊張を和らげ落ちつける」「集中力を高めること」などを

ねらいとしています。

今日も課題を通じてリラックスすることができました

午後は「月刊絵本」を使用して読み聞かせや手遊びをしました

お弁当シールが出てきたので、弁当箱にシールをはってお弁当を完成させました。

みんなの好きな具材がたくさん詰まった最高のお弁当が出来上がりましたね

最後の「お弁当箱」の手遊びをしました

リラックスタイムでは、好きな遊びを楽しみました

今日もみんなよく頑張りました

明日も元気に来てくださいね

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