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放課後等デイサービス
こどもサークル真岡東です
11月1日（月）の活動
今日は大前神社の横を流れる五行川沿いを散歩してきました。少しずつ色付き始めた葉っぱ、秋らしい景色を楽しみながらゆっくり歩いてきました。散歩中、電車も通り手を振るお友だちもいました。
帰りに少しだけ、公園に寄って遊んできました。陽が沈み、暗くなる時間ということもあり貸し切りで遊びました。
11月に入り、少し空気が冷たく感じるようになりなした。外での活動は血行を改善し筋肉が増え、エネルギー消費が増すと言われます。寒いと言って室内に籠らず、短時間でも外の空気にふれ冬本番に備えられたらいいですね。
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