みなさん、こんにちは
放課後等デイサービス
こどもサークル小針上山です
今日は運動チャレンジを行いました
身体を動かす楽しさを味わい、体力向上を目指します！
今回は学校で行われる体力テストの練習も兼ねて
・ボール投げ
・腹筋（上体起こし）
・立ち幅跳び
・テープまたぎ
・トランポリン
といった体力テストにもある項目も
取り入れながら行いました
ボール投げは、職員とキャッチボール！
1往復ごとに距離も少しずつ離れながら行いました
テープまたぎでは、
反復横跳びのようにしてテープ2本をまたいでボールを取り
再びテープをまたいで反対側にボールを運びます！
トランポリンでは足ふみなど
バランス感覚や体幹を意識する運動を行いました！
すべての運動が終わり「もう1回やりたい
」と挑戦し、
1回目よりも好成績だったお友だちも
学校での体力テストも、目指せ新記録
今日もたくさんの笑顔に出会えました
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