こんばんは。
今日は、歯医者と眼科でした。
歯医者では、昔、神経に詰めた薬を完全に取り除くことができ、次回、新たに薬を詰め込む予定となりました。
（根尖病巣という病気で、歯の根っこが膿んでいます）
＊歯医者には８０５０問題ではなく、８０２０運動というものがありました。
「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という歯の健康づくり運動です。
眼科は、いつもの定期健診でした。
いつもの受付の方がいなくなっていて、先月に引き続き、スタッフ不足を感じてしまう状態でした。
まあ、どこの業界も人手不足なんだろうけど、病院系ってそういえば、外人を見たことが無いなあ。
丸亀とかバーガーキングは外人のほうが多いぐらいだったけどなあ。
さて、今日の練習は、ジョグでした。
今日もスタミナ強化の位置づけで。
自転車での筋肉痛というか足の重さがありましたが、いつもより足の運びが良かったように思いました。
若干、フォアフット（つま先着地）よりだったように感じていました。
＠投資家の話で、日本に出稼ぎに来る東南アジアの人間は、今やミヤンマー人くらいだということでした。
タイ人とかベトナム人とかは、もはや給料の安い日本には来なくなってきてるそうです。
僕の周りは、ベトナム人ばかりだけどなあ。