こんばんは。
本日もリカバリーでした。
１２．４１ｋｍ ６：２５ペース 気温31度
本日の名古屋の最高気温は35度超えでした
9月中旬なのに、真夏の暑さ！！
涼しくなるまで待っていたけど、日が沈んでも大して気温が下がらないので、あきらめて走り出しました。
さすがに、いつもより散歩やジョギングの方は少なかったように思います。
暗い中で、不整地を走っていたら、、、
ギャッ！？
左足を捻りました。
逝った
痛すぎて、少しの時間立ち止まるも、我慢して歩き出す。
なんとか無事？だったようだ。
よく捻るが、いつも軽傷で済んでいるのが不思議です
反射神経がいいのか
足首が柔らかいのか
運がいいのか
あるいはすべての要素を持ち合わせているのか？？
＠立浪監督が来季も続投決定。親会社は、勝ってほしくないみたいだが、ファンが離れていくぞ。いや、選手もね。みんなＦＡ権行使しちゃうよ。本当にコメ抜きなのかな？今夜は自分もコメ抜いてみた。