こんばんは。
本日は、暑かったですね。
最高気温が36度で、セミが急に増えました。
まだ梅雨明けしてないかもですが、セミ判断法（独自の梅雨明け理論）でいくと、梅雨明けしたものと思われます。
さて、本日も設計業でした。
なかなか進みません。
遊ぶこともできん。
まあでも、少しだけジョグしました。
１０．８４km 6:08ペース 気温32度
暑いので、いつものゆっくりジョグ。
今日は、フォームがかなり崩れていたようです。
いつもより、点数が低かった
今夜は寝苦しそうですが、暑かったらクーラーつけっぱなしで寝ますね。