こんばんは。

昨日の話の続きで、ロング走の話でも。

 

昨日は、ロング走と位置づけて、トレランを25km弱。

この距離でロング走といっていいのか微妙ニヤニヤ

時間は、3時間半以上かかりましたけどね。

 

昨日のトレランは、うつつ峠から犬山市入鹿池までの往復。

アップダウンは少なくて、砂利道ばかりの、足腰にやさしいトレランでしたニコニコ

 

道中は、MTBの方と数名すれ違い、途中からハイキングの方たちなども。トレランは、私以外に1名いました。

モーターバイクのモトクロスも2名ほどいたな。

 

往路は普通に走れたんですけど、復路はスタミナ切れで、スピードがドンドン落ちるダウン

まだまだスタミナ不足で、走り込みが足りないと実感しました。

 

あと、今回、GO PROを持ちながらのランで、不慣れで疲れました。

ランチューバーはスゲーなあ。

最後にバッテリー切れが発生し、締めのコメントが入れられなかったチュー

メディアの容量よりも、バッテリーに気を使わなくちゃ。

次は、替えバッテリー持参しますね。

それと、キャップのつばに取り付けるアイテムでは、重すぎて、帽子が取れちゃいます。

走りながら試行錯誤していましたが、結局手に持っているのが一番でした。