こんばんは。
出張から帰ってきました。
3連休だったんですね。
さて、本日は出雲駅伝がありました！
駒大が安定の優勝でした。
駅伝を見終わった後、ジョグをしに行ったら、やたらランナーがいました。なんでだ？？
そして今日は、22キロジョグ。
20キロ以上走るのは、5月8日以来の5か月ぶり。
でもって、今年2回目
いわゆるLSDとなりました。
順調に今月300キロ走に向けて、距離が詰めています
本日は、痛めていた左の股関節が痛くない
逆に右の股関節が少し痛い！
かばっていた足が故障か？？
いずれにしてもスロージョグで体調は戻りつつあります
＠ダイソンのコードレス掃除機が欲しくなってきた。