こんばんは。

今日は、5k走やりました。


結果は、

4:35

4:37

4:39

4:38

4:30


まあ、こんなもんかな。

とりあえず、キロ4:30が目標になりますね!

自己ベストからは程遠いが、、、

練習量が少ないから仕方ないぐすん


途中から雨が降ってきて、

何〜⁉️


雨は夜更け過ぎに、、

雪にはならんだろうニコニコ


どおりで、走っている人がいない訳か。

クリスマスって言うのもあるのだろうけど。