ランニングパワー

ガーミンのForeAthlete935を使用して、2週間が過ぎました！

ランニングの細かい内容に一喜一憂しております。

上下動が少なくて、接地時間が短くて、左右差がないのが、良いらしい

ランニングパワーも計測できますので、これを基にランニングエコノミー？を改善していきたいと思います