蒲郡のトライアスロンが終わり、自己分析してみた。
やっぱり、トランジションでの切り替え(スイム→バイク、バイク→ラン)に時間をかけすぎてしまったと思う。
そこで、何をしたら効率よく時間を短縮できるか、考えてみた。
靴下だ![]()
大会では、のんきに靴下をはいていた。
エリートは誰ひとりそんなことはしていなかった。
(基本的にトライアスロンでは、靴下も下着もつけません)
よーし、私も裸足でやってみるか![]()
とりあえず、自転車とランを裸足でやってみた。
自転車は問題なかったが、予想通り、ランでは、水ぶくれができてしまった。
走っているとき、めちゃくちゃ痛かった![]()
さあどうやって対応していこうかな…![]()