2011/10/24

am 730

ヨーグルト
オムライス3/1
肉団子２つ
からあげ２つ


pm 1240

おからだから
パン

間食
チョコラスク

pm 1750

牛丼


くいすぎた＼(^_^)／


あとー4.1kg

2011/10/23

am 930

ヨーグルト
野菜生活
フィレオフィッシュ


pm1530

ヨーグルト
あんドーナツ

pm1730

オロナミンＣ


第１目標体重まで
あとー4.4kg

2011/10/22

am 1000

チョコクッキー


pm 1600

オムライス


pm 2100

ヨーグルト