HAPPY YOGA ヨガインストラクターのyumiです
千葉市緑区（おゆみ野、鎌取など）、市原市ちはら台周辺にて、出張ヨガレッスンを行っています
私yumiが、お宅へ出張致します！
ヨガスタジオへ通う時間がない方、行きと帰りの時間を省きたい方、自宅で気軽に始めたい方、他の人にまぎれてではなく自分だけの為のプログラムでレッスンをしてみたい方、ご自宅でのプライベートレッスンはいかがでしょうか？
詳細はコチラをご覧ください。
実家からおいしそうなものが届きました
岐阜の実家近くは、「富有柿」という柿が有名です
大きくて立派〜〜
柿はビタミンがとっても豊富
カロテンやカリウムなども含まれています
ビタミンや栄養が豊富なので「柿が赤くなれば医者が青くなる」と言われるほど
食べ過ぎるとお腹が痛くなるかもしれないので注意が必要な柿ですが、美味しい柿を楽しみたいと思います
ヨガのお客様にも、少しおすそ分けしました
yumi
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