☆☆CRUE FETI☆☆

はぁ～結局、今回はRECできませんでした～


イベントLIVEの企画・運営って大変


準備不足も多々ありますが、

Motley Crue好きな人は、遊びに来てくださいね☆


☆☆CRUE FETI☆☆ Vol.1 東京公演
～モトリーだらけのコピバン祭り～

【日時】
2009年11月7日(土)
オープン 17:00
スタート 17:30

【場所】
ワイルドサイド トーキョー
(新宿の元ヘッドパワーです)

新宿区新宿1-34-13 貝塚ビルB1
(靖国通り前、厚生年金会館向かい)
電話:03-5919-8847

http://ws-tokyo.com
【最寄駅】
丸ノ内線、新宿三丁目駅

Ｃ７出口を出てそのまま50ｍ、大きな交差点が「靖国通り」です。

ここに交番があるので、待ち合わせ場所にグッド!!おすすめです☆

道沿いに右折して300ｍ直進。右側のam/pmと歩道橋の間に入口があります。


ご来場、心よりお待ちしております!!

8/18 …昨日のREC

休み明け初日


朝食:サンドイッチ

昼食:取引先とステーキハウスでがっちり…(汗)

夕食:飲みに行っちゃった…



本日のRECは後程～(汗)

8/17 本日のREC

お盆休み明け、

いや～(汗)

朝食:コーヒーだけ

朝食:ササミサラダと蕎麦

夕食:ササミサラダと大豆をすりつぶしたナス入のスープ。


休み中、実家の物置から、




ベンチプレスを引っ張りだしました。


今日はジムの定休日なんで、40kg×10回を６セット


手足バタバタ腹筋を、50回×４セット


ふぅ、では本日のREC




身長172cmに対して


72kg～(汗)

ベルトにのっかる脇腹というか背肉というか…




本番まで、あと82日