ちょっとした階段で、息切れしているカズ院長です。
筋肉痛はあまり無いけど、
筋肉疲労はしてるんだろうなと自覚してしまった。
来週が富士山だったら、ちょっと苦戦してただろう。
今回の疲労の主な原因は、やっぱ自転車だと思われます。
あの五島列島の、山&坂。
やっぱ普段から、自転車に乗って鍛えないとダメだな。
と猛反省していたのが、3日前の競技中。
でもね、帰ってくるとやっぱこうなっちゃうよねー。
通勤用に思いっきり使ってます、
電動自転車。
だってー、白金台って住所に台が付いてるだけあって、
丘の上なんだもん。
カズデンタルクリニック 院長
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