こんにちは
姪っ子の誕プレを買いにヨドバシ梅田まで走って行ってきました
早朝出発時にネットで注文し店頭時間外受け取り指定にし梅田へ
まあ配達してもらっても無料なんですがね(笑)
ルートは適当に信号少なそうなところを走り7：30に到着
無事に商品受け取り帰路へ
この時点で22ｋｍほどでしたが、この時間じゃ電車混んでそうだし
感染防止対策に時間ずらす為、もう少し走って戻ることにしました。
野田から淀川駅に向かうも、まだ少し早い気がし淀川渡って千船駅へ
しかしガーミン見て欲が出て、もう少し走れば30ｋｍとキリが良い
と言う事で
更にもうひと駅走り杭瀬駅で
ゴールとしました
Dst 30ｋｍ
何とか走りきり最長距離を更新
最後5ｋｍくらいは少し歩きも混じりましたがいいでしょう＾＾；
もう河渡る歩道橋の階段とか足上がらず躓いてもうたわ(笑)
また朝ごはん食べず
コーヒーだけだったので最後やばかった
飲み物はポカリ600ｍｌ+麦茶600ｍｌ
曇りだと思ってたら朝は朝日をもろに浴びることになり
汗かいてめっちゃ喉渇きました
自分のペースをきっちり守れば30ｋｍイケる事が分かったのは
良い収穫
しかし足のダメージはなかなかキテるけどｗ
ではでは
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