ちょっと 更新遅れた～( ；∀；)
てか 今は 毎日
浮腫がひどくて
毎朝 痛みが至るところに
( ；∀；)今朝は 浮腫
血圧高いから
通院で投薬 利尿剤込みで
血圧低下のお薬もらってる
午前中は
トイレに忙しい
午後から 少し楽になる
体重減らして
体調改善したいのに
今朝は 90.2kg
なかなか 90切らない
今日は 旦那の誕生日で
ピザ買って
食べちゃったから
明日の計測心配です
明日は しっかり
歩きたいと思います
今日も１日お疲れ様でした
今日は
歯医者に行ったり
夏タイヤを履き替えに行ったり
パタパタしてました
お昼は
アジフライ定食
80台のお母さんたちが
5卓くらいなお店で切り盛りしてるお店
昔は、ご飯お代わり一杯まで
無料だったけど
今は プラス
100円です
しょうがないよね
米高いもん
米食べちゃったから
本日の計測は
90.8キロ に増えました
今日は 歩いたので
明日に期待です
今日も１日お疲れ様でした
あっという間に
４月になってしまった～
全然痩せてません❗
むしろ 増えてる
困った😖💦
記録をしながら
改善点をカバーして行きます！
まずは 現実を確認です
只今 89.8キロから
４月スタートしております❗
暖かくなってきたので
身体動かして行きまーす❗
きた‼️おさるさんの湯もみ
楽しかった🎵またねー