久しぶりに、到津方面へ走って来ました。
走ると言っても、行きは百米を80～90秒で、帰りは走ったり歩いたりです。
国道３号線四つ角のすき家、朝からお客さんが入っていました。
いつも、美味しうそうだなあと思う看板。
久しぶりの板櫃橋の鯉。
写っていませんが、川の堆積物が増えて様子が変わっていました。
鯉が泳げるところが狭くなっていました、可哀そう。
美味しそうな看板や暖簾が眼につきます。
インド料理店の前ではカレーの匂いが漂っていました。
新しく出来たマンションの横に、福岡銀行の南小倉支店が出来ていました。
我が家からの最寄り福岡銀行です。
ビルの間に見える皿倉山。
曇っているので、頂上のテレビ塔が見えませんでした。
帰り着いたら、４５分で６千歩。
今週、急に走り始めたので、腰が少し、痛くなりました。
久しぶりに、寝そべっての腰のストレッチ（腰を左右にねじるやつ）と、
壁ピタ立ち（壁に、頭の後ろ、背中、お尻、フクラハギ、踵をつけて顎を引く）をしました。
腰痛が治まるまで大人しくしておこうと思いますが、
読む本が有るので、心は穏やかです。
ただし、今からお昼の買い物に行かないといけませんが・・・