太極拳に興味を持ち、一時期やっていましたが、止めました。
かくりん気功が良い
という思いが強くなってきました
しっかり先生から習えるし、簡単で続けられる
そして、先生に人間的魅力を感じています
褒め上手の方で毎回、褒めてもらえるし
極めて行って氣を高めて行きたい
これで病気を治していく
という想いが強くなりました。
今は筋トレよりかくりん気功を重視する様になり、かくりん気功をしてから筋トレをする様にしています。
※凄くゆっくりやっています（イメージは太極拳のスピードよりもう少しゆっくり）
凄くゆっくりやると筋肉に効いている感じもしますし、バランスが取りにくいので体幹も鍛えられるのではないかと感じています
公園でかくりん気功をして
「あやつ何者
ただならぬ気配」
を目指します