今日はヨガの日。
前回、5か月ぶりに参加して
とっても心地よくて。
また通うことにしよう。
ちゃんとスケジュールを空けておこう。
って決めたんだけど。。。
今朝になって。。
いいお天気で
外が気持ちよさそう！！
なのに。
まったく外に出る気になれず。
ヨガはお休みしました。
行きたくないって思ったから
行くのやーめたってなりました。
以前なら、こんな風にできなかったな～。
自分で決めたんだからちゃんとしよう
って思って、
それができない自分を責めていたと思う。
でも、いまは
行きたくないって思ったら行かない、
を選択している。
午前中は、ブログ書いて二度寝して
ちょっとだけお腹が空いたので
お味噌汁を飲んで。
そんな生活。
自分はどうしたい？
を聞けるようになると
自分に素直でいられるよね。
自分が自分に嘘をつかなくても
よくなる。
当たり前のことだけど
意外とむずかしいこと。
自分と仲良くするのは
本当はどうしたい？
を聞いてあげられるといいよね。
明日は午前中、手帖の会＠国立。
そして午後はティアラTVの撮影。
そのために今日は充電するのだ。
と思ったけど、
家の片付けをしたくなったので
ちょっとやってきます♪
いまやりたいことを優先する。
ただそれだけ♪
心地よい生活♡
昨日の手帖の会でのランチ。
美味しかった♡
レポは後ほど書きます。
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