９６８日目 ２０２３年９月３日

朝の体重　6:30

朝食　8:00

焼きおにぎり4個　344kcal

昼食　12:00

豚しゃぶ　691kcal

レモンサワー缶酎ハイ　210kcal

缶ビール　137kcal

計　1038kcal

夕食　19:00

冷凍エビピラフ　308kcal

１日の合計　1690kcal