６００日目 ２０２２年８月１０日

朝の体重　6:30

朝食　7:30

バナナ　84kcal

ヨーグルト　126kcal

計　210kcal

昼食　12:30

トマトラーメン　742kcal

夕食　20:00

焼き鳥　152kcal

お菓子　200kcal

フライドポテト　108kcal

ソーメンチャンプルー　346kcal

ゴーヤチャンプルー　183kcal

生ビール　195kcal

黒霧島300ml　417kcal

計　1601kcal

1日の合計　　　2553kcal