寝室にスマホ持ち込んでいませんか? | 眠りを改善するカイロプラクター 美容と健康のまくら調整

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みなさま こんにちは!
美容と健康のまくら調整
あきさわ和望(かずみ)です

 

 



久しぶりに
カイロのお話しー!


最近ね
毎週とか隔週とか
頻繁に通ってくださる
お客様が増えまして

経営的には
とてもとても
ありがたいのですがお願い

なんで
そんなにすぐ
歪んでしまうの?ガーン


と心配でなりませんショボーンショボーン


でね
色々とお話しを聞いてると
ベッドの中でスマホいじってるのよーチーン


これ絶対やってはいけないやつーチーン


変にチカラ入るでしょー
変な姿勢なのよー


なので
だめよー


それに
寝室にスマホは持ち込まない方が
睡眠の質が上がりますよ照れ


電磁波の関係とか
寝る前のスマホの光は
睡眠の質を下げますから


睡眠は
脳のお掃除と
身体の修復のお時間でありますひらめき電球ひらめき電球


どーか
スマホは寝室の外で
寝かせてあげてくださいデレデレ

彼らにも
休む時間が必要ですデレデレ


最近のお気に入りですドキドキ

毎晩この灯りの中
ブログを書いています。

 

 

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眠りを改善するカイロプラクタ―
美容と健康のまくら調整
あきさわ和望(かずみ)

 

 

 

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