GIGUE Continuesさん投稿より
https://x.com/gcontinues/status/1755262391968034841?s=46&t=4jvZVnF1sz5dFl1f10AV9A
”沈黙の臓器”とも呼ばれる肝臓
肝臓は私たち人間の体にとってとても重要な役割を果たしています。
ビタミンの体内生成、有害物質の除去や解毒、アミノ酸と脂肪の体内レベルの最適化、などがその主な働きです。
肝臓の働きは、私たちの体が正常に機能する上でとても重要な役割を果たしており、そのおかげで私たちは健康な毎日を送ることができるのです。
でも時に、肝臓に過度の負荷がかかり、うまく機能しなくなってしまう事があります。その結果、様々な不具合が起こるのです。
肝臓不調の症状
1.風邪のような症状が長引く
肝臓が不調な時、最初はあたかも風邪を引いたかのような症状が続きます。具体例を挙げると、激しい疲労感、微熱がずっと続く、筋肉痛、吐き気…などです。ですが風邪と違うのは、日を追っても良くなるどころか悪化の一途をたどるという点です。
2.お腹が張って硬くなる
肝臓が腫れているせいでお腹も膨れ、腹部が硬くなってきます。腹部の痛みに悩まされるようになり、膨満感が続き、胃が重く不快に感じます。吐き気がしたり消化不良だと感じる時もあるでしょう。
3.腸の不調
よく見られるのが、便の色の変化です。便が白っぽくなってくるでしょう。これはウィルスが原因の場合に見られる症状です。また、尿の色も濃くなることがあります。これは医師もよく指摘するポイントです。
4.口の中が変な味がする
口の中が金属のような、苦い味がするようになります。今までなんともなかったごく普通の食物やその他の匂いが耐え難くなってしまい、食欲が落ちることがあります。また、食が落ちることによって唾液の分泌量が減り、結果として口臭がひどくなるでしょう。一般的によく見られる症状です。
5.痛みと不快感
先に挙げた疲労感に加え、肋骨の辺りに強い不快感を感じるようになります。お腹の周りにホットプレートを常に抱えているように感じるでしょう。そのため、無気力になったり疲れやすく、いつも眠気がするようになってしまうのです。
6.肌の色の変化
最後に、一刻の猶予もう許さない肝腫大の症状を挙げましょう。肌や白目が急に黄色味を帯びてくる、という症状です。これは黄疸症状ですので、すぐに医師の診察を受けましょう。
肝臓に負担をかけないためにも、環境毒(食品添加物、農薬、重金属、成長促進ホルモン(乳製品・肉に含まれる)など)の少ない食品を選びたいですね。
完全に環境毒を排除することはなかなか難しいので、わたしは「スピルリナ」を毎日朝晩飲んでいます
