たまには瞑想をしてごらんたまには瞑想をしてごらん一人さんは、瞑想すると自分が素晴らしい存在だと気づくことができるんだ瞑想のルールはただ一つ。 自由でいいの。「無」になる必要もない。 リラックスして、目をつぶると、いろんなイメージが湧いてくる。 もちろん、何も見えなくても大丈夫。 一人さんはね、瞑想していると自分が愛と光の素晴らしい存在ってことに気づけるんだ。（斉藤一人さん） 瞑想って「無」にならなきゃと思っていましたが、気楽にやればいいんですねどんなイメージが湧いてくるか楽しみです幸せマントラ瞑想音楽Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}瞑想の音楽 meditation for business [ (ヒーリング) ]楽天市場
