こんにちは、かずみです
→ライフコーチってなんだろう？
→コーチングで得られる効果とは？
と疑問に思っている方に向けて、
簡単にご紹介したいと思います。
私が受講したスクールでは
下記記事のように説明しています
私が思うコーチングは
『気づきが生まれて、
未来へ向かう行動をサポートしてくれる
魔法のツール
』
』と考えています。
実際に、スクールで学んだ
最初と後では私の思うコーチの存在に
こんな違いがありました
前：コーチがクライアントを引っ張って、
目標達成を支援してくれる存在！
後：コーチはクライアントの可能性を信じて、
心の声を聞いてくれる存在！
そして学びを終えた後で気づきました。
自分の中にいる影の存在、
応援してくれている存在、
その人たちが大切にしている価値観、
ビジョンなどなど...
コーチングを学んでから
より深く自分を知れて、毎日を
楽しく過ごせている感覚があります
あなたにもこんな経験はないですか⁇
何かを始めたいけれど、
私には出来ないと思って
先に進めないといった経験。
「出来ないと思っている
自分の中にいる人は誰なんだろう？」
「その人はどうして出来ないと
思っているのだろう？」
コーチングはこういった感じで
対話が進んでいきます
事柄ではなく、
気持ちに焦点を当てて対話することで
自身が気づいていない願いが出てきます。
心の底にある願いに気づいたとき、
その願いがパワーとなって
未来の行動に繋がっていきます。
その感覚をより多くの人に広めたいと思い、
コーチング活動をすることにしましました
あなたの毎日が
笑顔と自信に溢れる人生に
なりますように