まずい💦
ひっじょ〜に
まずい💦
今年の夏は自分史上 最高に
肥えた
原因はわかってる！
熱中症対策の為に飲んだ
ポ カ リ
だってさぁ、お水だけじゃダメなんだもん🥺
吸収率が全然違うんだもん🥹
夏は…夏の間は
必要なんだもん🥹
あと、、、
食欲が
旺盛💦💦
お腹が空いてたまらんの💦
パワーをつけるように❣️と
モリモリ食べてエネルギーチャーージ‼️‼️
なんて思ってたらこんな事になっていた
気をつけ！をすると
腕にうっすらウエスト周りの浮き輪🛟…が
触れる…
うっすらね💦
そして、、、ほんのりお腹がぽっこり…
ほんのりね💦
というわけで、
こんなんじゃいけない‼️と、
先週から引き締め大作戦を開始です💪
毎日続ける事を目標だから
まずは1週間続いた事を褒めてあげよう✨
2週間続けると
ち〜〜〜〜っとだけ
効果がわかるかわかんないかくらい出るそうだから
頑張ってみる🔥🔥🔥
涼しくなると美味しいものも増えてくるんだよね〜
頑張れ〜あたし〜