再来週月曜日、火曜日は、
東京でのイベントの為
代行となっています♫
1/14
月曜日
オアシス住吉
エアロベーシック
10:10～10:50
HALU ir
コスパ深井
かんたんエアロ
14:30～15:15
がんばるエアロ
15:30～16:15
岡本渚ir
火曜日
コスパ鳳
オリジナルエアロ
19:00～19:45
小林基ir
ストリートダンス
20:00～21:00
未定
よろしくお願いしますー♫
寒くなってきたので、身体をこじらせる方がたくさんいてますが、まろにーは腰が痛い…
ぎっくり腰まではいかないが、
びっくり腰にはなってます(´Д` )
でも、バーベルちゃんと
通常の重りでアタックしました♫
んーっ爽快爽快
でも、バーベルしたあとは眠くなるんだなー
電車ではお口を開けてぐーすか寝てます
今たぶん家で
こいつも寝とります(￣▽￣)
【こあ】
うちの愛犬。
まだ5ヶ月で、かなりやんちゃくれ♫
寝てくれたらホッとします。笑
元気でなによりだけど(￣▽￣)
さっまた寝よ(￣▽￣)
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