今回号は、偉大なるサンプレイ、宮畑会長の追悼号です。
サンプレイにも行っていた時期はあります。
とにかく重いので追い込む。
練習前に毎回、チンニングを５セットやってから練習に入れ。
腹筋、肩。背中だよ、最後の武器になるのは。
ネガティブを効かせろ。
あと、宮畑会長を空手をやっておられた、そして、空手の凄い選手の指導もされておられました。
一緒に飲むと、もう、空手の話しばかりでしたよ。
フルコンタクトはもちろん凄いですが、伝統派もまた、凄いですよね。
「そう！そうなんだよ！エバタ君！」
もっといろいろ教えて頂きたかった。
本当に素晴らしい方でした。
心よりご冥福をお祈り致します。
そして、例により、先月号の私の出番写真です。
今回号も出てますか？
はい、、
これくらいなら、喋っても平気だろう。
「秋山さんに肘打ちをされています🤛💦」
はい？
ボディビルの月刊誌だよな？
まあ、買って読んでみてくれ。
今回号も最高の記事のオンパレードです。
関係者ならわかるだろう。
これは気になるな、読んでみたい。
そう思うに違いない。
ところどころに、武道で言う秘伝、そんなのが、書かれていたりするのが、ボディビルのバイブルと呼ばれる。
月刊ボディビルディングなんだ。
今回のグッと効きます！のコーナーは
先月号のPart２
オスカル若山さんが、この連載に参加される様になってから、劇的に進歩をした。
それを渡辺先生が解析する。
その記事が載っています。
オスカルさんもまた、空手出身です。
それにまた絡めた記事が書いてあります。
(是非、今月号も買って読まれてみて下さい！の天才俳優)