今月の走行距離は。

こんにちは。
神戸マラソン当選しました！
地元で2時間40分カットを狙いにいきます！

先週は、かまほうさんの家でプチ合宿中！
３部練とチャリ20キロ。笑
朝練習して、午前は砧で3分35で15キロ走！

雨が凄い降ってたけど、練習会に来てくれた人に感謝です(^_^)
午後は織田フィールドで400×10本リカバリー200m! 72～69の繋ぎが、52で！


NHKホールがまたいい背景！


はじめて東京に来た修学旅行生みたいでしょ。笑


今月は705キロ走りましたよ！！！！！